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Aktiv sein und entspannt, ist das Ziel dieser Woche in dem vom Tourismus noch unberührtem Tal der Haute- Bléone in den französischen Südalpen.
Jeden Morgen erwecken wir Körper und Geist mit einigen Yogaübungen, und starten nach einem reichhaltigen Frühstück zu einer von Yvan geführten Wanderung in die wilde und ursprüngliche Natur der umliegenden Massive.
| Art der Wanderreise: |
Bergwanderung |
| Wanderniveau:
|
leicht - mittelschwer |
| Dauer in Tagen:
|
7 |
| Termine: |
siehe
unten |
| Mindestteilnehmerzahl: |
5 Personen |
| Maximale Gruppengröße:
|
12 Personen |
| Anzahlung: |
15% des Reisepreises |
| Fälligkeit des Restbetrages: |
14 Tage vor Reisebeginn |
| Letzte Rücktrittsmöglichkeit des Reiseveranstalters: |
14 Tage vor Reisebeginn |
Mit ein wenig Glück treffen wir auf die Bewohner dieser einzigartigen Bergregion: Mufflons, Gämsen, Murmeltiere, Adler usw.Beim abendlichen Yoga lockern wir unsere Muskeln und bauen gezielt Verspannungen ab...
Programm:
Tag 1: Anreise
Treffpunkt um 17 Uhr am Bahnhof in Digne-les-Bains.
Transfer nach Prads Haute-Bléone zum Campingplatz und unseren Chalets. Willkommensgetränk und kurze Erläuterung des Wochenprogramms.
18 Uhr: Unterbringung in den Chalets und kurze Wanderung und etwas Yoga zum Einstimmen.
19h30: Abendessen
Tag 2: Die Gau-Quelle
7h45 bis 8h15: Yoga
8h20: Frühstück
9h30 beginnt unsere erste Wanderung, um das Tal kennenzulernen und uns „warmzulaufen“! Von Prads, typischem provenzalischen Bergdorf, steigen wir auf zum Pass „La Colle“, der uns einen exzellenten Ausblick auf das Tal, das Dorf und die umliegenden Berge bietet. Von dort aus kommen wir zu der ehemaligen Schäferalm „Le Gau“, unserem Rastplatz, und seiner 500m entfernt gelegenen Quelle, Treffpunkt der wilden Tiere und Tränke der vorbeikommenden Schafherden. Wir genießen die Aussicht und entspannen uns im Schatten der Bäume...
Der Abstieg geht an Ruinen ehemaliger Almen vorbei und bietet uns weiterhin eine herrliche Aussicht auf die umliegenden Berge!
18 - 19h: Yoga 19h30: Abendessen
4h30 Fußmarsch; 500m Höhenunterschied
Tag 3: Das Dorf Tercier und der Schutzwald von Faillefeu
7h45 – 8h15: Yoga
8h20: Frühstück
9h15: Transfer (ca. 15min) auf unserem Nissan Pickup bis nach Tercier, typisches Bergdorf der Südalpen und Perle unseres Tales! Von hier aussteigen wir auf zum Pass „Col de la Baisse“ (1780 m), mit seiner spektakulären Aussicht, wo heute noch im Sommer bis zu 1000 Schafe weiden...
Ausblick auf das Tal der Chanolette und das Massiv des „Cheval Blanc“, und die Wege der „Transhumance“, die in das Nachbartal des Verdon führen. Wir picknicken auf dem Pass im Schatten der Lärchen!Abstieg durch den Schutzwald von Faillefeu und der Ruine seiner Abtei aus dem 12. Jahrhundert.
Rückkehr zum Auto und zum Campingplatz.
18 – 19h: Yoga
19h30: Abendessen
4h30 Fußmarsch; 630 m Höhenunterschied
Tag 4: Kulturprogramm und Nachmittag frei
7h45 – 8h15: Yoga
8h30: Frühstück
Besuch des Museums der Tibetforscherin und Abenteurerin Alexandra David-Néel in Digneles-Bains und Besichtigung des Ammonitenfelsens der Réserve Géologique de Haute Provence (1660 Ammonitenfossilien auf 300 M²)
Nachmittag frei in Prads;
Abendessen in der Auberge „Les Trois Evechés“ in Prads
18 – 19h: Yoga
19h30: Abendessen
Tag 5: Verlassenen Dörfer und ihre Geschichte
7h45 – 8h15: Yoga 8h30: Frühstück
Transfert nach Mariaud, typisches Bergdorf in herrlicher Lage, ein Bewohner...
Wir wandern durch eine sehr abwechslungsreiche Landschaft von grünen Berghängen und Weiden über ein fast trockenes Flussbett bis zum schattigen Kiefernwald, von einem verlassenen Dorf zum nächsten, wo die Spuren vergangenen Lebens noch sichtbar sind. Das Mittelmeerklima ist weithin spürbar und die Felsbecken des Galèbre-Flusses laden zu einem erfrischenden Bad ein! Wir picknicken im Schatten alter Apfelbäume auf einer Wiese bei einem verlassenen Dorf, die sich für eine halbe Stunde Yoga anbietet...
18 – 19h: Yoga
19h30: Abendessen
4h Fußmarsch; 450 m Höhenunterschied
Tag 6: Gratwanderung mit grandioser Aussicht
Transfert mit dem Pickup (ca. 30min) zum Abflugort der Gleitschirmflieger. Wir wandern auf dem Bergrücken der „La Chau“ bis zum höchsten Punkt (2099 m), wo wir das Panorama genießen und Murmeltiere beobachten können. Wir erreichen den Forstweg an der Alm von Vachières und wandern auf diesem zurück ins Tal.
18 – 19h: Yoga
19h30: Abendessen
5h Fußmarsch; 150 m Höhenunterschied
Tag 7: Abreise
Nach dem Frühstück Verabschiedung der Teilnehmer gegen 10 Uhr.
Wanderniveau:
leicht bis mittelschwer
Es sind keine Vorkenntnisse für Yoga nötig; Anfänger sind herzlich willkommen !
Im Reisepreis enthaltene Leistungen:
Unterkunft auf Campingplatz in Chalets oder Jurten für 2 Personen mit privater Dusche und WC
Vollpension (mittags reichhaltiges Picknick während der Wanderung)
ohne Getränke
Begleitung der Wanderungen durch einen erfahrenen, diplomierten Bergwanderführer
1h30 Yoga pro Tag mit einem ausgebildetem Yogalehrer (Hatha Yoga der Tradition
Desikachar, Madras)
Transfer zu den verschiedenen Ausgangspunkten der Wanderungen
Für die Teilnehmer ohne Pkw, Transfer von Digne nach Prads und zurück
Nicht im Reisepreis enthalten:
persönliche Ausgaben
Praktische Informationen:
PRAKTISCHE INFOS
Unterkunft: in unseren komfortablen, Öko - Chalets oder traditionellen mongolischen Jurten für 2 Personen
Begleitung und Yoga: Yvan Théaudin, diplomierter Bergwanderführer und Yogalehrer mit langjähriger Erfahrung und sehr guter Kenntnis des Bergmilieus und seiner Flora und Fauna. Zugelassen von der Réserve Géologique de Haute Provence und dem Nationalpark Mercantour. Dreisprachig.
Verpflegung: vegetarische Küche (ohne Fleischprodukte) von Nina, seiner Frau, vorbereitet. Viersprachig. Wir achten auf Qualität und einheimische Produkte. Das Mittagessen besteht aus einem reichhaltigen Picknick, das auf der Wanderung verzehrt wird.
Ankunft: Tag 1 um 17 Uhr am Bahnhof von Digne-les-Bains
Abfahrt: Tag 7 um 10 Uhr von Prads; Transfer nach Digne möglich
Es sind keine Vorkenntnisse für Yoga nötig; Anfänger sind herzlich willkommen!
Ausrüstung: für Wanderungen im Mittelgebirge; Yogamatten werden gestellt
- detaillierte Liste bei Anmeldung erhältlich
Ausrüstung: für Wanderungen im Mittelgebirge
Yogamatten werden gestellt, eine detaillierte Liste wird mit den Buchungsunterlagen versandt.
Anfahrtsmöglichkeiten:
- Nächster Flughafen: Marseille (direkter Bus nach Digne-les-Bains)
oder Nizza ( Direktverbindung mit dem Zug „Train des Pignes“ nach Digne-les-Bains;www.trainprovence.com)
- Zug: Aix-en-Provence TGV Bahnhof und direkter Bus nach Digne-les-Bains
- Pkw: über die Schweiz Richtung Grenoble, Sisteron; Digne-les-Bains
Einreise- und Impfbestimmungen:
Deutsche Staatsbürger benötigen einen gültigen Reisepass oder Personalausweis.
Keine Impfungen vorgeschrieben.
| Preis: |
€ 650,- pro Person mit Unterkunft für 2 Personen im Öko-Chalet mit privatem Bad
€ 610,- pro Person mit Unterkunft für 2 Personen im Öko-Chalet mit geteiltem Bad
€ 610,- pro Person mit Unterkunft für 2 Personen in traditionneller mongolischer Jurte mit geteiltem Bad
€ 110,- Einzelzimmerzuschlag |
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